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Wenn es mehr als PMS ist: Die Grundlagen im Überblick

Dr. Almut DornPsychologische Psychotherapeutin

Wenn prämenstruelle Beschwerden den Alltag stark bestimmen, kann mehr dahinterstecken als PMS. Dieses Modul erklärt, was die besonders ausgeprägte Form ausmacht und wie sie sich von PMS unterscheidet.

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Das erwartet dich im Modul

  • PMDS oder PMS
  • Ursachen
  • Behandlungsansätze
  • Selbstbehandlung
  • Diagnose

Darum geht’s

Das Modul „PMDS Grundlagen“ erklärt, welche Symptome für PMDS typisch sind, warum die Beschwerden zyklusabhängig auftreten und welche biologischen, psychischen und sozialen Faktoren an ihrer Entstehung beteiligt sein können. Außerdem geht es darum, weshalb PMDS häufig mit anderen psychischen Erkrankungen verwechselt wird und welche Rolle ein Symptom- oder Zyklustagebuch bei der Diagnosestellung spielt.

Darüber hinaus gibt das Modul einen Überblick über verschiedene Behandlungsmöglichkeiten – von Psychotherapie und hormonellen Therapien bis hin zu Antidepressiva und unterstützenden Maßnahmen im Alltag. Dazu kommt, welche Strategien wissenschaftlich untersucht sind und was Betroffene selbst dazu beitragen können, die Beschwerden besser zu verstehen und zu bewältigen.

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