Prämenstruelle Beschwerden können den Alltag belasten und viele Fragen aufwerfen – dieses Modul hilft dir, sie besser zu verstehen und einzuordnen.

Im Modul „PMS Grundwissen“ erhältst du fundiertes medizinisches Basiswissen rund um das prämenstruelle Syndrom: Du erfährst, was in deinem Körper während des Zyklus passiert und wie typische Beschwerden entstehen.

Außerdem lernst du, welche Formen von PMS es gibt, welche Ursachen dahinterstecken können und welche körperlichen sowie emotionalen Symptome häufig auftreten.

Darüber hinaus bekommst du einen Überblick über verschiedene Behandlungs- und Umgangsmöglichkeiten: von Lebensstil-Anpassungen und Stressmanagement bis hin zu medikamentösen Optionen. So kannst du deine Beschwerden besser einordnen, Veränderungen frühzeitig erkennen und informierte Entscheidungen für dein Wohlbefinden treffen.

Das Modul wartet bereits in der isi-App auf dich: