isi PMS-Selbsteinschätzung: Sind meine Beschwerden vor der Periode noch normal?
Sind meine Beschwerden vor der Periode noch normal?
Finde mit unserer Selbsteinschätzung heraus, wie stark deine Beschwerden vor der Periode ausgeprägt sind. Beantworte die folgenden Fragen ehrlich, um eine erste Orientierung zu erhalten.
Diese Selbsteinschätzung ersetzt keine ärztliche Diagnose und dient lediglich der Orientierung.
Worauf basiert der Selbsttest?
Dieser Selbsttest ist eine strukturierte Orientierungshilfe, mit dem du prämenstruelle Beschwerden strukturiert reflektieren kannst.
Er hilft dir, besser einzuschätzen, wie stark emotionale, körperliche oder kognitive Beschwerden vor deiner Periode ausgeprägt sind und in welchem Ausmaß sie deinen Alltag beeinflussen.
Die Ergebnisse können dir dabei helfen, deine Beschwerden besser einzuordnen und mögliche Zusammenhänge zu erkennen. Außerdem können sie eine hilfreiche Grundlage für ein Gespräch mit deiner Ärztin oder deinem Arzt sein.
Der Selbsttest richtet sich an menstruierende Personen, die wiederkehrende Beschwerden vor ihrer Periode erleben und sich fragen, ob diese mit einem prämenstruellen Syndrom (PMS) zusammenhängen könnten.
Ist dieser Selbsttest eine ärztliche Diagnose?
Nein. Dieser Selbsttest ist ein digitales Hilfsmittel zur Selbstreflexion. Eine medizinische Diagnose kann nur durch eine Fachärztin oder einen Facharzt erfolgen. Bitte beachte daher: Sie ersetzt keine ärztliche Abklärung.
Deine Angaben werden nicht ärztlich geprüft oder bewertet, können dir jedoch helfen, deine Beschwerden besser einzuordnen und gezielt mit medizinischem Fachpersonal zu besprechen.
Für wen ist dieser Selbsttest geeignet?
Der Selbsttest richtet sich an menstruierende Personen, die wiederkehrende Beschwerden vor ihrer Periode erleben und diese besser einordnen möchten.
Prämenstruelle Beschwerden wie Stimmungsschwankungen, Reizbarkeit, Konzentrationsprobleme, Erschöpfung oder körperliche Symptome sind weit verbreitet. Gleichzeitig kann es schwierig sein einzuschätzen, ob diese Beschwerden noch im üblichen Bereich liegen oder bereits stärker ausgeprägt sind.
Die Selbsteinschätzung bietet dir eine erste Orientierung, ob deine Beschwerden auf ein prämenstruelles Syndrom (PMS) hindeuten könnten und wie stark sie deinen Alltag beeinflussen.
Wie erhalte ich mein Ergebnis?
Den Link zu deinem persönlichen Ergebnis erhältst du per E-Mail. Dort findest du eine Auswertung und erste Einordnung, inwieweit deine Beschwerden auf das prämenstruelle Syndrom (PMS) hindeuten und in welchem Maß sie deinen Alltag beeinflussen – zum Beispiel im Hinblick auf Arbeit, Schule oder soziale Aktivitäten.
Die E-Mail ist Teil einer kurzen, kostenfreien Informationsreihe rund um prämenstruelle Beschwerden. Darin findest du verständlich aufbereitetes Hintergrundwissen, medizinische Einordnung und hilfreiche Impulse für deinen nächsten Schritt.