PMS-Kompass: Was hilft dir wirklich?
Wähle deine Beschwerden vor der Periode aus und markiere, was dich am meisten belastet. Erfahre, was dir helfen kann – mit Tipps, Video und Inhalten direkt aus der isi-App.
So läuft es ab
Beschwerden auswählen
Tippe an, was vor deiner Periode bei dir auftritt – aus vier Bereichen.
Die 3 stärksten markieren
Markiere daraus, was dich im Alltag am meisten belastet.
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Du erfährst, was dir bei deinen Beschwerden helfen könnte – mit Tipps und Inhalten aus der isi-App.
Der Kompass ersetzt keine ärztliche Abklärung.
Der PMS-Kompass ist ein Angebot zur Selbsteinschätzung und ersetzt keine ärztliche oder psychotherapeutische Diagnose. Wenn deine Beschwerden dich stark belasten, sprich bitte mit einer Ärztin oder einem Arzt.